Rubrica “Dicas de Segurança”

Movimentos Incorretos e/ou Sobreesforços

Privilegiar a movimentação mecânica em vez da movimentação manual
Evitar movimentos bruscos, sem um prévio aquecimento
Efetuar alongamento dos músculos antes de iniciar a tarefa
Não transportar cargas que ponham em causa a sua integridade física
Não saltar de cabines dos camiões, caixas de carga do camião, de muros ou vedações
Manter uma postura ergonómica durante a movimentação de cargas